こんばんは☆
今週末は、久しぶりの連休～～☆*~ﾟ⌒('-'*)⌒ﾟ~*☆ｳﾌﾌ♪
疲れも徐々に抜けて来て、体調も戻って来てます☆
昨日は、お世話になったtettiさんのお誕生日
あれから結構経ちましたね…
mixiの過去の日記を読みながら、悲しくなってました。。。
昨日は、早めに寝て体調の回復を～
ゆっくりと目覚め、いい感じで動き出す☆
先ずは、ランランタイムから。
最近は、不規則な食事と微妙な睡眠から体調と体重もイマイチなので、サウナスーツを着込んで汗をかくことをメインに☆
雨上がりの空。
朝の空気は、とても最高～
とても気持ちが良いv(*'-^*)-☆ ok!!
可愛いですね～
はじめは逃げていたけど・・・
近い（笑）
いい汗かけてます☆
さて再会 C= C= C= C= C= ┌(￣ｰ￣)┘
帰宅しまして、ガッツリ着込みまして～
「ＳＨＥＲＣＯ １２５ＳＥ-Racing」の準備☆
バイクって・・・
前後のサスペンションを外してると、かなり安定が悪いですよね。。。(;^_^A ｱｾｱｾ･･･
先ずは
「７３Ｑｕａｌｉｔｙ」
鈴木オート さんにて、オーバーホール
を終えたサスペンションの組み込み。
リンク関係は、先日手入れが終わっているので～
やっていなかったパーツの手入れ。
徐々に組みあがって行きます。
それにしても、着込んでいるけど寒い・・・
ようやくリア周り。
完成までもう少し (o^∇^o)ﾉ
ちょいと休憩・・・
ネットタイム。
久しぶりに「シェルコＳＴ３００」を出してきまして～～
ネットで繋がっている方のスタンディング～のアップで、言葉よりも写真で。（笑）
地味練習を兼ね。
一応バランスは大丈夫みたい☆
ブレーキ周りも手入れを済ませ～
リアホイールの手入れをして組み込みのみ☆
あとは、ちょいと走ってサスペンションの感覚チェックして～
本番用のタイヤ。
「ｉＲＣタイヤ」に交換するくらいかな うふ♪(*￣ー￣)ｖ
灯りをつけタイヤ交換練習。。。。
フロントタイヤで感覚を取り戻した後に、リアタイヤへ。
使う工具は、こんな感じ。
ムースは、やっぱりお気に入りの自分の物を使いたいので・・・
タイヤ交換、ムース外し・組み、タイヤ交換かな。
目標は６分？？？
いや遅いな・・・(≧◇≦)乂ﾀﾞﾒﾀﾞﾒｯ！
二回ほど練習して、ダブルビードストッパーからシングルへ。
ようやく感覚を取り戻して来ました。。。
そして、動画を撮ってみました。。。
まだ動きには無駄が多いですが・・・
大会当日も、時間内には問題なく交換して点検まで出来そうです☆
本日、「ＪＥＣさま」
より参加受理証が届きました☆
今シーズン初の全日本エンデューロ。
楽しみです☆
でも残念なことに、北海道からは３名の参加。
ＩＡ 竜。「SHERCO with 武申」
ＩＢ 前田さん。「シュナイダー with コンセプト札幌」
ＮＢ 雨森先生。「CLUB ZIP」
